耳鸣怎么引起的？手机、打电话产生的耳鸣怎么办？
科技日新月异，越来越多的时尚元素和功能融合到手机中， 手机的功能是越来越强大， 这就是现X活科技的力量。智能手机并不仅仅是融合了更多功能，也改变了我们与别人或是与交流的方式，成了现代人不离开的通讯工具，让我们每天都和手机有着“亲密接触”。可是手机虽然很方便，有利必有弊，可它对我们身体的伤害却不小，手机产生的电磁辐射也在悄然的于无形中伤害着我们的身体，为此提醒，改掉不良的打电话方式和习惯，对预防耳鸣的产生有很大的帮助。
改掉生活中不良的打电话习惯能有效预防耳鸣
1、“一只耳”煲“手机粥”：研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
2、X电话“躲到墙角悄悄说”：对于涉及X内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎X机。
3、长期歪脖打电话：有研究表明，长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤。
4、东晃西走，频繁移动：一些人喜欢在X机时不自觉地踱方步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。此外，在行驶的车上X机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。
5、把手机挂在脖子或腰间：手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。 因此，人与手机需要保持“距离之美”。有医学指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。
6、拨电话时把手机紧贴耳朵：手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。手机在通话过程中离耳朵近，耳朵接收的辐射也是较强的，电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。
7、手机信号越弱，耳朵贴得越近：当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。长期如此下去，很可能引发头晕性耳鸣。用手机的时候不妨用耳机接听，这样耳机输出的是音频信号，与射频信号是分开的，辐射是不会沿着耳机钻到耳朵里的。同时，如果直接接听电话，不妨按下接听后稍候2-3秒再放在耳边，避免接听瞬间大的辐射伤害耳朵。
保护听力，从我做起 ~