说起耳鸣,我们都不不陌生:当你工作紧张着急上火,终于圆满完成任务;或者是前一天熬了夜,有点昏昏欲睡的时候;或者是你感冒了,刚刚吃了药准备躺会儿 —— 这个声音就来了!
一项流行病学调查显示,全世界1/3的成年人有耳鸣经历。并且患者年龄日趋年轻化。很多耳鸣患者自述,除了听到声音外,还会出现睡眠障碍、心烦易怒、注意力不集中、焦虑、抑郁等,进而导致生活质量和社交能力下降。
所以,出现耳鸣之后一定不要忽视大意,我们今天就一起来了解一下耳鸣。
耳鸣是指在没有任何客观声响的情况下,个人主观上却感觉听到声音,有些人甚至觉得声音来自头部。耳鸣的感觉因人而异,声音多种多样。比如明明没有开任何电器,但却可以感觉到电流声,明明旁边没有蜜蜂、蚊虫在飞,但却感觉自己听得到蜜蜂、蚊虫的声音。有耳鸣患者甚至将其描述为“听到两千只蟋蟀一起叫个不停。”
耳鸣本身并不是一种疾病,而是一种十分常见且复杂的症状,可能与200多种疾病有关,例如内耳、听神经或大脑听觉中枢的功能异常有关,也可能与血管、肌肉或关节等周围组织的异常活动有关。
许多因素都可能导致耳鸣,比如长时间暴露于噪声或声波创伤、听力损失,甚至某些药物。
耳鸣的原因和类型很多,需要根据不同的情况进行诊断和治疗。
短时间出现耳鸣更有可能与精神压力或不良情绪有关,无需过度担忧。一旦耳鸣出现,一些因素还会增加耳鸣的严重程度,比如:压力大、咖啡和酒精摄入量高、频发吸烟,甚至是生气。而长时间耳鸣或者症状逐渐加重,还应及早就医。
干预耳鸣的方式很多,包括认知疗法、松弛疗法、掩蔽疗法甚至心理咨询等等。因为每个人的症状都不一样,还是需要咨询听力专业人士找到适合自己的方法。
耳鸣和听力损失常常相伴相随,如果同时出现这两种情况,那么助听器是一个不错的选择。这是为什么呢?查看下方图片了解一下。
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